Kungsleden, Suède (Le sentier du roi)
En tant qu'entreprise suédoise, nous sommes fiers de partager nos lieux de plein air préférés avec notre communauté. C'est pourquoi nous aimerions vous présenter le Kungsleden (le sentier du roi). Avec ses itinéraires bien balisés, ses hébergements confortables, sa riche histoire autochtone, ses vues sur les paysages montagneux du nord et son accessibilité pour les randonneurs de tous niveaux, le Kungsleden est à juste titre le sentier de randonnée le plus populaire et le plus grand de Suède.
Les cinq randonnées du Kungsleden
Kungsleden commence dans la petite ville d'Abisko, au nord, et descend jusqu'à Hemavan. Le long de son parcours, il traverse quatre parcs nationaux : Abisko (le point de départ !), Stora Sjöfallet, Sarek et Pieljekaise. Il abrite également le plus haut sommet de Suède, le Kebnekaise.
Si vous deviez parcourir ce sentier de 273 miles d'une seule traite, il vous faudrait environ un mois pour le terminer. Cependant, nous avons divisé le sentier en cinq randonnées pratiques. Laissez-nous vous guider page par page afin que vous puissiez adapter votre randonnée à vos besoins et à vos capacités.
Randonnée 1 - Abisko à Nikkaluokta
Si vous recherchez une randonnée populaire et très fréquentée, Abisko et Nikkaluokta pourraient vous convenir ! Elle comprend également une excursion à la montagne de Kebnekaise.
En bref
Distance totale:
108 km
Durée:
5 à 7 jours, 6 à 8 heures de randonnée par jour.
Longueur des sections :
12 à 21 km par jour.
Le dernier jour, le sentier passe par le Kebnekaise, le plus haut sommet de Suède.
Abisko à Nikkaluokta
Randonnée 2 - De Nikkaluokta à Saltoluokta
Bien qu'une partie de ce sentier ne fasse pas officiellement partie du Kungsleden, il reste extrêmement populaire car il passe par le Kebnekaise et offre une faune exceptionnelle, notamment des rennes.
En bref
Distance totale :
101 km
Durée
5 à 6 jours, 4 à 11 heures de marche par jour.
Longueur des sections :
6 à 19 miles par jour.
Traverse les parcs nationaux de Kebnekaise et Stora Sjöfallet/Stuor Muorkke.
De Nikkaluokta à Saltoluokta
Randonnée 3 - De Saltoluokta à Kvikkjokk
Ce sentier est attrayant car il commence dans le magnifique parc national de Stora Sjöfallet/Stuor Muorkke. Une partie de cette randonnée se fait également en bateau, veuillez donc en tenir compte avant de partir !
En bref
Distance totale :
72 km
Durée
4 jours, 3 à 9 heures de randonnée par jour.
Longueur des sections :
6 à 14 miles par jour.
Détour possible vers Skierfe, une montagne du parc national de Sarek offrant des vues spectaculaires.
De Saltoluokta à Kvikkjokk
Randonnée 4 - De Kvikkjokk à Ammarnäs
Cette randonnée est la plus difficile en raison du terrain accidenté et de la nécessité de camper en plein air.
En bref
Distance totale :
166 km
Jours de randonnée :
8 jours, 4 à 12 heures de randonnée par jour.
Longueur des sections :
8 à 19 miles par jour.
Passe par la réserve ornithologique de Tjålmejaure.
De Kvikkjokk à Ammarnäs
Randonnée 5 : Ammarnäs à Hemavan
Cette randonnée est un sentier emblématique de l'Association suédoise de tourisme (STF). Elle traverse la réserve naturelle de Vindelfjällen et passe par sept ponts suspendus !
En bref
Distance totale :
49 miles
Jours de randonnée :
6 jours, 6 à 8 heures de randonnée par jour.
Longueur des sections :
8 à 19 km par jour.
D'Ammarnäs à Hemavan
Bateaux le long du Kungsleden
Il y a plusieurs endroits le long du Kungsleden où vous devez traverser des lacs ou des ruisseaux. Dans certaines sections, il est possible de raccourcir votre randonnée en parcourant une partie du trajet en bateau, si vous le souhaitez. STF organise certains des bateaux, et d'autres sont gérés par des particuliers. Il est recommandé de réserver votre trajet en bateau à l'avance et de garder une copie papier de l'horaire à portée de main, au cas où vous ne pourriez pas utiliser votre téléphone portable. Nous vous recommandons également d'emporter de l'argent liquide, car de nombreux bateaux n'acceptent pas les cartes bancaires.
À certains endroits du sentier, le conseil administratif du comté a mis à disposition des barques pour aider les voyageurs à traverser les cours d'eau. Avant de les utiliser, vous devez vous assurer qu'il reste toujours au moins un bateau sur chaque rive. Vous devrez donc peut-être remorquer un bateau avec vous pour le laisser sur la rive opposée. Vous trouverez plus d'informations sur les bateaux le long de chaque randonnée sur leurs pages individuelles.
En savoir plus : Informations générales sur les bateaux le long du Kungsleden.
Que dois-je emporter pour parcourir le Kungsleden ?
Alimentation et hydratation
Toutes les stations de montagne STF disposent de restaurants où vous pouvez prendre votre petit-déjeuner, votre déjeuner, votre dîner et une traditionnelle fika suédoise. Des cuisines indépendantes sont également disponibles. Dans les chalets de montagne, il n'y a ni électricité ni eau courante, mais il y a souvent un poêle à bois pour cuisiner.
Les stations de montagne et certaines cabanes disposent d'un magasin où vous pouvez vous approvisionner en nourriture pour la randonnée.
Il est permis de puiser de l'eau dans les ruisseaux et les lacs le long du sentier, mais les refuges et les stations de montagne disposent de puits où vous pouvez remplir vos gourdes.
Déchets
Le service d'élimination des déchets est très limité en montagne, vous devez donc emporter tout ce que vous avez apporté. Préparez-vous avant votre randonnée afin de réduire au maximum vos déchets.
Dans les refuges de montagne, vous pouvez laisser certains déchets recyclables tels que les métaux, le verre, les plastiques durs, les piles et les canettes et bouteilles jetables. N'oubliez pas de nettoyer et de compresser soigneusement ces déchets. Tout ce qui est combustible, comme les plastiques souples et le papier, doit être emporté.
Planifiez vos repas à l'avance pour éviter tout gaspillage alimentaire inutile. Il est interdit de jeter des déchets alimentaires le long du sentier, car cela perturberait la faune et l'environnement naturel. Si vous devez laisser des déchets alimentaires et des petites serviettes en papier quelque part, faites-le dans les refuges de montagne.
Vêtements, équipement et fournitures
Une situation d'urgence peut survenir à tout moment, il est donc préférable d'être préparé avec tout ce dont vous avez besoin et plus encore. La liste des dix indispensables fournit une liste des articles dont chaque randonneur a besoin lorsqu'il part en randonnée.
Il y a des toilettes sèches disponibles le long du sentier, mais n'oubliez pas d'apporter du papier toilette et une petite pelle au cas où vous auriez besoin d'aller aux toilettes et qu'il n'y en aurait pas.
Si vous prévoyez de camper le long du sentier, emportez un système de couchage. Il peut également être utile d'emporter des ustensiles de cuisine et un réchaud si vous souhaitez faire chauffer de l'eau pour cuisiner ou boire quelque chose de chaud pendant votre randonnée. Il est également conseillé d'emporter un réchaud comme solution de secours au cas où il serait interdit de faire du feu.
Comme la randonnée sur le Kungsleden est généralement un trek de plusieurs jours, il est conseillé d'emporter des vêtements multifonctionnels et adaptés à toutes les conditions météorologiques. Cela inclut notamment des vêtements bien ventilés, une fonction zippée et une veste offrant une protection polyvalente contre les intempéries, pour ne citer que quelques produits essentiels. N'oubliez pas qu'il peut faire froid en montagne, même en plein été.
Cependant, les articles suivants constituent un bon point de départ :
Les sous-vêtements en fibres de bambou naturelles aident à prévenir les irritations
Une couche extérieure résistante au vent et imperméable .
Des chaussures adaptées, telles que des chaussures de randonnée
Chaussettes - N'oubliez pas d'emporter des paires supplémentaires pour éviter les blessures liées à la marche !
Une couche intermédiaire, comme une polaire ou une doudoune légère
Accessoires adaptés aux conditions météorologiques - par exemple, un bonnet et des gants pour les températures plus froides
Une couche de base pour les climats plus froids
Des vêtements de rechange ! - La quantité dépendra de la durée du voyage.
